头发发缝越来越明显，可能是正常现象，也可能是由于脂溢性皮炎、头癣、雄激素性秃发、营养不良等原因引起的，需要根据引起的原因选择合适的治疗方法。
1、正常现象
随着年龄的增长，身体的各个器官会出现老化，头发也会逐渐老化，可能会出现头发发缝越来越明显的情况。这是一种正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。
2、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎是一种比较常见的皮肤病，常发生于头面、胸背等处，主要和遗传因素、微生物感染、饮食因素等有关，患者会出现红斑、脱屑等症状，也可能会出现上述症状。患者可以遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物辅助改善，平时要注意规律作息，不要熬夜，并且要注意头部的清洁卫生。
3、头癣
头癣是一种常见的皮肤病，主要是由皮肤癣菌感染头皮和毛发所致的传染性疾病，可通过直接接触或间接接触传播。患者会出现脱发、断发、鳞屑等症状，也可能会出现上述症状。患者可以遵医嘱使用伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬乳膏等药物辅助改善，平时要注意个人卫生，避免使用公共帽子、毛巾等物品。
4、雄激素性秃发
雄激素性秃发可能是遗传、精神压力过大等原因引起的，患者会出现头顶部毛发进行性减少以及变细等症状，也可能会出现上述症状。患者可以遵医嘱使用酮康唑洗剂、米诺地尔溶液等药物辅助改善，平时要注意保持心情舒畅，避免精神压力过大。
5、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内的营养元素缺乏，从而引起营养不良的情况，患者可能会出现头发发缝越来越明显的情况。建议患者可以在医生指导下使用维生素D、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
除此之外，建议吃清淡类的食物，如大米粥、水果沙拉、排骨汤等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，如香蕉、火龙果、西红柿等，从而为身体补充所需要的营养。但是不建议吃辛辣刺激性的食物，如火锅、毛血旺等。建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
