通常情况下，不存在晚上免疫力低还是白天的说法。人体的免疫系统是时刻在工作的，并不会因为时间的不同而有所差异。
如果患者平时不注意饮食健康，经常吃油脂含量偏高的食物，可能会使体内的脂肪过多，从而影响到身体的新陈代谢，在一定程度上也会降低自身的免疫力。因此，建议患者要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、山药粥等。同时还要加强水分的摄入，多喝一些温开水，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的营养物质，也可以促进新陈代谢，有利于提高自身免疫力。
除此之外，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以增强体质，有助于提高机体抵抗力。若出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
