一般情况下，12岁儿童深度睡眠一般在2-3小时为宜，但由于每个儿童的体质不同，所以睡眠的时间也会存在一定的差异。
儿童的睡眠时间通常与生长发育、心理因素、环境因素等原因有关。在睡眠过程中，儿童的大脑皮层功能处于抑制状态，能够起到促进生长发育的作用，还可以缓解大脑疲劳。在儿童进入深度睡眠后，其生长发育会逐渐减慢，同时还可以促进神经系统的发育，有利于身体健康。如果儿童的体质较好，新陈代谢速度较快，一般深度睡眠的时间在2小时左右为宜。如果儿童的体质较差，新陈代谢速度较慢，一般深度睡眠的时间在3小时左右为宜。
在日常生活中，建议儿童保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。同时，儿童还可以适当进行体育锻炼，如跑步、游泳等，有助于增强体质，提高抗病能力。如果儿童出现失眠、多梦、精神萎靡等不适症状，建议家长及时带儿童前往医院就医，以免延误病情。
