维生素B一般是指B族维生素。B族维生素跟B族维生素的区别主要在于作用不同、性质不同、来源不同、种类不同、临床应用不同等，建议患者在医生指导下用药。
1、作用不同
B族维生素是一种水溶性维生素，主要包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等，可以维持神经系统的正常功能，促进生长发育，还可以维持正常的食欲。而B族维生素是一种有机化合物，主要用于治疗营养不良、厌食、脚气病等疾病。
2、性质不同
B族维生素是一种水溶性维生素，属于一种有机化合物，而B族维生素是一种无机化合物。
3、来源不同
B族维生素主要来源于动物肝脏、酵母、鸡蛋黄等食物中，而B族维生素主要来源于植物当中。
4、种类不同
B族维生素的种类有很多，常见的有维生素B1片、维生素B2片、维生素B6片、维生素B12片等。而B族维生素的种类也有很多，常见的有腺苷钴胺片、甲钴胺片、维酶素片等。
5、临床应用不同
如果患者存在营养不良的情况，可能会出现脚气病、口腔溃疡等疾病，此时可以在医生的指导下服用B族维生素进行治疗。但如果患者存在上述情况，也可以遵医嘱使用其他药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量多吃营养物质比较全面的食物，也可以多吃富含雌激素的食物，从而为身体补充所需要的营养。
