吃维生素B族一般是可以一直吃的，但是需要在医生的指导下服用。
维生素B族属于水溶性维生素，通常包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等，能够促进身体的新陈代谢，也能够促进神经系统的发育，在一定程度上还可以达到预防口腔溃疡、改善皮肤粗糙的效果。如果患者存在缺乏维生素B族的情况，就可以在医生的指导下合理使用该药物进行治疗，通常具有一定的作用。虽然维生素B族的功效有很多，但是长时间服用以后，可能会给胃肠器官带来负担，从而出现食欲减退、恶心嗳气等症状，甚至会伴有腹泻的现象，所以不建议长时间服用。
在日常生活中，患者需要在医生的指导下合理使用该药物。如果服用药物一段时间以后，症状仍不见缓解，需要及时去医院就诊。患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃营养物质全面的食物，从而为身体补充所需要的营养。
