拉肚子一般指的是腹泻，经常腹泻脚水肿多考虑是饮食不当导致的，也可能是急性胃肠炎、肠易激综合征、肠道菌群失调症、慢性结肠炎等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、饮食不当
当患者长期吃一些辛辣刺激或者是比较凉的食物，就可能会对胃肠道造成一定的刺激，从而出现腹泻、腹痛等症状，如果患者症状比较严重，可能会导致体内水分大量流失，从而引起脚部水肿的情况。建议患者适当调整饮食，可以适当吃一点清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。同时也可以通过局部热敷的方式来缓解症状。
2、急性胃肠炎
急性胃肠炎是指胃肠道黏膜发生急性炎症反应，可能与细菌、病毒感染等因素有关，患者可能会出现腹痛、腹泻、发热等症状。建议患者可以在医生的指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和生冷的食物。
3、肠易激综合征
肠易激综合征是一种功能障碍性疾病，可能与内脏高敏感性、胃肠动力异常等因素有关，患者可能会出现腹痛、排便异常等症状。建议患者可以在医生的指导下使用复方消化酶胶囊、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗，也可以通过认知行为疗法进行心理治疗。
4、肠道菌群失调症
若是日常生活中长期服用抗生素类药物，可能会导致肠道内菌群失调，从而出现大便性状改变、腹胀、水样便等情况。患者可遵医嘱口服双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
5、慢性结肠炎
慢性结肠炎是指结肠发生慢性炎症性疾病，可能与细菌感染、遗传因素、免疫因素等因素有关，患者可能会出现腹泻、腹痛、黏液便等症状。建议患者可以在医生的指导下使用美沙拉秦肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物进行治疗，也可以通过针灸的方式来缓解症状。
除此之外建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
