14岁头皮屑特别严重，可能是不注意个人卫生、饮食不当、精神压力过大、头癣、脂溢性皮炎等原因所造成的，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、不注意个人卫生
如果患者平时不注意个人卫生，长时间不洗头，可能会导致头皮屑增多的情况。建议患者勤洗头，保持头皮清洁卫生。
2、饮食不当
如果个人长期不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，可能会导致体内激素分泌旺盛，从而诱发上述症状。建议患者适当调整个人的饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多刺激性的食物。同时，也可以使用具有去屑作用的洗发水进行改善。
3、精神压力过大
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致头皮部位的血液循环不畅，也会对头皮的新陈代谢造成影响，从而引发上述症状。建议患者适当调整个人的心态，可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动，能够有效促进体内的新陈代谢。
4、头癣
头癣是由皮肤癣菌感染头发和头皮的一种皮肤病，具有一定传染性。如果患者用手抓挠患处，可能会导致皮肤受损，从而出现上述症状。患者可以在医生指导下使用盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等涂抹患处进行治疗。也可以遵医嘱服用伊曲康唑胶囊、氟康唑胶囊等药物进行治疗。
5、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎是一种常见的慢性浅表性、炎症性皮肤病，多见于头面、胸背等处，主要表现为红斑、脱屑、瘙痒等。患者可遵医嘱使用硫磺、水杨酸等药物进行治疗。另外，日常生活中患者要注意规律作息，避免熬夜，以免加重病情。
如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，需要及时到医院皮肤科就诊。
