喉咙变长一般是指喉咙长度变长，可能是先天性因素、不良的生活习惯、急性喉炎、慢性咽炎、声带息肉等原因引起的。
1、先天性因素
如果患者天生喉腔比较小，可能会出现喉咙长度变长的情况。如果没有其他不适的症状，一般不需要特殊治疗。如果患者感觉影响美观，可以通过手术进行治疗，如支撑喉镜下声带囊肿切除术等。
2、不良的生活习惯
如果患者长期用嗓过度，如大声说话、长时间唱歌等，可能会导致声带充血、肥厚，从而出现上述情况。患者应避免长期用嗓过度，同时还需注意保持口腔卫生，以免引起不适症状。
3、急性喉炎
急性喉炎是喉黏膜的急性炎症，可能与感染、用声过度等因素有关，患者可能会出现声音嘶哑、咳嗽、喉痛等症状，还可能会出现上述情况。患者可以在医生指导下使用醋酸泼尼松片、醋酸地塞米松片等药物辅助改善，平时要注意保持声带的休息。
4、慢性咽炎
慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，可能与不良的生活习惯、鼻腔炎症等因素有关，患者可能会出现咽干、咽痛、咽部异物感等症状，还可能会出现上述情况。患者可以在医生指导下使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等药物进行含漱，平时要注意保持口腔清洁。
5、声带息肉
声带息肉是发生于声带的良性增生性病变，通常与发声不当、过度发声等因素有关，患者可能会出现声音嘶哑、发音费力等症状，还可能会出现上述情况。患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物辅助改善，如果药物治疗效果不佳，患者可以通过手术进行治疗，如声带息肉切除术等。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
