儿童一般不可以每天吃一粒维生素AD，建议遵医嘱服用。
维生素AD是一种复方制剂，主要成分为维生素A和维生素D，主要用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症，比如佝偻病、夜盲症等。如果儿童没有出现维生素A或者维生素D缺乏的症状，一般不需要每天吃一粒维生素AD。如果长期服用，可能会导致儿童出现食欲减退、恶心、呕吐、腹泻、头痛等不良反应。建议家长在医生的指导下给儿童服用，避免过量服用，以免引起不适症状。
建议家长在日常生活中要注意儿童的饮食均衡，避免长期单一饮食，以免导致儿童出现营养不良的情况。同时，家长还要注意儿童的保暖，避免受凉。如果儿童出现不适症状，建议及时就医治疗。
