刚刚吐完一般是可以躺下的，但是要避免立即平躺。
如果患者出现了剧烈呕吐的情况，并且伴随头晕、头痛等症状，此时可以适当卧床休息。因为刚吐完以后胃肠道会处于比较虚弱的状态，如果马上进行运动，可能会加重恶心、呕吐的症状。所以建议患者在吐完后先不要立刻平躺，可以在床上稍微坐一会再躺下。另外，在躺下时也要注意身体的保暖情况，以免出现受凉的现象。同时还要及时补充水分，多喝一些温开水，能够促进机体的新陈代谢，有利于病情恢复。
如果患者的症状没有得到改善，甚至出现了持续加重的情况，则需要到医院就诊治疗，以免延误病情。在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，能够为身体补充营养物质，还可以增强自身免疫力。
