39健康

维生素d缺乏补多久起效果呢

吴豪鹄 营养科
青岛市立医院 三甲
咨询

维生素D缺乏补充后一般需要1-2个月的时间才能起效,具体时间需要根据患者的身体情况来判断。

维生素D缺乏可能是日光照射不足、维生素D摄入不足、维生素D吸收不良等原因导致的。患者可能会出现骨质疏松、佝偻病等情况。患者可以遵医嘱服用维生素D2软胶囊、维生素D滴剂等药物进行治疗。如果患者的病情比较轻微,身体对药物的吸收比较好,一般服用药物1个月左右就可以起效。如果患者的病情比较严重,身体对药物的吸收比较差,可能服用药物2个月左右才可以起效,甚至需要更长时间。

建议患者在日常生活中要注意合理饮食,适当吃富含维生素D的食物,比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等。同时患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打羽毛球等,有利于增强自身的体质,减少疾病的发生。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。

2023-09-26浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关推荐
维生素d缺乏怎么补
维生素D缺乏可以通过日光照射、维生素D补充剂、维生素D强化食品、维生素D2口服溶液、维生素D滴剂等治疗措施进行补充。如果症状没有改善或者出现新的症状,应尽快就医以获得适当的治疗。 1.日光照射 通过皮肤暴露于阳光下合成。人体自身可合成维生素D3,从而满足机体对维生素D的需求。 2.维生素D补充剂 选择合适的维生素D补充剂,按推荐剂量服用。补充剂提供额外的维生素D,有助于纠正不足,支持骨骼健康。 3.维生素D强化食品 选择含有维生素D强化的食物,如牛奶、橙汁等,按照包装指示食用。维生素D强化食品为日常饮食提供额外来源,帮助改善缺乏状况。 4.维生素D2口服溶液 遵照医生处方,在指定时间内服用一定量的维生素D2口服溶液。此药物能够促进钙质吸收,进而提高血清钙浓度,缓解由维生素D缺乏引起的不适症状。 5.维生素D滴剂 根据医嘱确定每日用量,通常为0.5毫升至1毫升,滴入食物或饮料中供患者使用。维生素D滴剂能促进肠道对钙的吸收,维持血液中钙磷水平正常,预防佝偻病的发生。 除了上述治疗方法外,建议定期监测血液中钙和磷的含量,以及尿液中钙排泄量,以评估治疗效果及调整方案。同时,注意均衡饮食,适量摄入富含维生素D的食物,如鱼类、蘑菇等,有利于促进钙的吸收和利用。