体内湿热太重可以吃四妙丸、参苓白术散、人参健脾丸等中成药。湿热重是中医学范畴的一种证型，主要是由于外部因素、饮食因素、长期处于温暖潮湿的环境中等引起的。
1、四妙丸
四妙丸由苍术、黄柏、牛膝等中药组成，具有清热利湿的功效。用于治疗湿热下注所致的痹病，症见足膝红肿，筋骨疼痛，小便短赤，口燥咽干，舌红苔黄腻，脉弦滑或弦数。
2、参苓白术散
参苓白术散主要由人参、茯苓、白术、山药、白扁豆等中药组成，具有补脾胃、益肺气的功效。用于治疗脾胃虚弱，食少便溏，气短咳嗽，肢倦乏力的中医病症，可见体倦乏力，食少便溏，胸脘痞闷，舌苔白腻，脉虚缓。
3、人参健脾丸
人参健脾丸由人参、白术、茯苓、炙黄芪、当归等中药组成，具有健脾益气，和胃止泻的功效。用于治疗脾虚引起的饮食不化、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠等症状。
除以上药物外，湿热重患者还可以遵医嘱吃清热祛湿颗粒等中成药进行治疗，用药期间应避免食用辛辣刺激、油腻的食物，以免影响药物吸收，导致病情加重。
