男性比女性更容易出现情绪激动、易怒的情况，可能与激素水平变化有关，也可能是由于性格因素、心理压力过大、疾病影响所致。如果症状持续存在且无缓解，则建议及时前往医院就诊。
1.激素水平变化：进入更年期后体内雌孕激素分泌不稳定，可能导致男性脾气暴躁、爱发火等表现，还会伴随出汗多、烦躁不安等症状。通常不需要特殊治疗，注意保持心情舒畅即可。
2.性格因素：部分男性的性格比较内向、敏感，或者受到家庭矛盾等因素的影响，也可能导致情绪低落、爱发火等情况。此时需要适当调整心态，并通过听音乐、看电影等方式释放不良情绪。
3.心理压力过大：若男性长期处于高压环境下工作、学习，可能会使精神一直处于紧绷状态，从而引起焦虑、抑郁以及烦躁等不良情绪，表现为爱发火、胸闷气短、失眠多梦等不适症状。此时可以进行心理咨询并配合医生使用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物改善。
4.疾病影响：如甲状腺功能亢进症、高血压、糖尿病等慢性病，患者病情控制不佳时可诱发上述情况。此外，抑郁症也可导致此类现象发生，还可伴有兴趣减退、精力缺乏等表现。明确诊断后可在医生指导下服用丙硫氧嘧啶片、硝苯地平缓释胶囊、二甲双胍片等药物进行治疗。
5.其他原因：中医认为肝主疏泄，若肝脏出现问题则会影响机体正常代谢和调节功能，进而会出现情绪异常、急躁易怒的症状。对此需遵医嘱应用护肝片、柴胡舒肝丸等具有疏肝解郁作用的中成药调理。
日常生活中要积极调整自身心态，避免给自己太大的压力。同时还需要注意合理饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素，促进新陈代谢，有助于稳定情绪。
