反流性咽喉炎患者一般可以适当进行慢走、打太极拳、游泳、骑自行车等运动，但需要在医生指导下进行。
1.慢走：反流性咽喉炎是指胃内容物倒流入食管引起的炎症性疾病。由于长期饮食不当或精神压力过大等原因导致的。如果病情比较轻微，没有出现明显的不适症状，则可以在饭后半小时到一个小时左右的时间适当的进行一些有氧运动，比如慢走、打太极拳等，能够促进胃肠蠕动，在一定程度上也能够缓解病情。
2.游泳：游泳属于一种有氧运动，通过游泳的方式能够锻炼身体，而且还可以增强自身的免疫力以及抵抗力，并且还能够促进体内的血液循环，在一定程度上也可以达到辅助治疗疾病的目的。
3.打太极拳：打太极拳是一种传统的健身方式，主要是利用腰部和背部的力量来带动全身肌肉活动，从而起到锻炼的效果，对于反流性咽喉炎也有一定的好处。
4.骑自行车：骑自行车也是一种常见的有氧运动，通过骑自行车的方式能够加快体内脂肪燃烧的速度，而且还能够促进体内的新陈代谢，在一定程度上也能够改善反流性咽喉炎的症状。
5.瑜伽：反流性咽喉炎患者也可以根据自身情况选择合适的瑜伽动作进行练习，如山式、树式、三角式等，有助于提高机体的抗病能力。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
