正气一般指的是正气，通常情况下，正气并不等于阳气。
正气是中医的说法，通常是指人体内具有一定防御力量，并且能够抵抗外邪，保护人体健康的一种能力。人体的正气包括气虚、阳虚、阴虚、正气不足等，正气不足通常是指人体正气虚弱，抗病能力差，容易受到病邪的侵袭。因此，正气并不等于阳气。
在日常生活中，如果患者不注意自身的护理，可能会导致身体受到外界的影响，从而出现不适的症状。如果患者出现了身体不适的症状，建议及时到正规医院进行检查，并在医生的指导下进行规范治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者需要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以多吃补气血的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
