身体干燥可以补充维生素A、维生素E、维生素B2、维生素C、维生素D等，但需要在医生指导下进行。
1.维生素A：维生素A具有促进生长发育的作用，在一定程度上还可以缓解皮肤干燥的情况。如果患者出现上述症状，则可以在医生的指导下服用维生素AD滴剂、维生素AE胶丸等药物进行治疗。
2.维生素E：维生素E是一种脂溶性维生素，能够起到抗氧化的效果，适当食用以后，对身体健康有一定的好处。如果存在身体干燥的情况，此时也可以遵医嘱使用该药物进行治疗。
3.维生素B2：维生素B2属于一种水溶性的维生素，具有维持正常视觉神经传导冲动和能量代谢的作用。如果体内缺乏维生素B2可能会导致眼睛不适、口角炎等症状，此时可以遵医嘱服用复合维生素片、维生素B6片等药物进行改善。
4.维生素C：维生素C是人体必需的一种营养物质，适当吃一些维生素C含量比较高的食物，比如猕猴桃、西红柿等，能够为身体补充所需要的维生素C，从而达到辅助改善身体干燥的目的。
5.维生素D：维生素D有促进钙吸收的作用，适量摄入后可预防骨质疏松症的发生，并且还能促进骨骼健康，对于身体干燥的人群也有一定的帮助作用。建议平时多晒太阳，有助于合成维生素D。
日常生活中还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免进食辛辣刺激性食物。同时要注意休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。
