补血红蛋白可以吃含有铁元素的水果，也可以吃含有维生素C的水果，同时还可以吃含有叶酸的水果。
1、含有铁元素的水果
铁元素是人体必需的一种营养元素，能够促进血红蛋白的合成，如果身体缺铁，可能会导致血红蛋白含量下降，从而出现面色苍白、身体乏力等症状。因此，患者可以适当吃含有铁元素的水果，比如桂圆、樱桃、桑葚等，可以起到补血的作用。
2、含有维生素C的水果
维生素C可以促进身体对铁元素的吸收，还可以促进身体的新陈代谢，有利于血红蛋白的生成，也能够辅助改善缺铁性贫血。因此，患者可以适当吃含有维生素C的水果，比如苹果、猕猴桃、橙子等。
3、含有叶酸的水果
叶酸是一种水溶性维生素，也是人体细胞生长和繁殖必需的一种物质，在身体细胞生长和繁殖的过程中发挥着重要的作用。如果身体缺乏叶酸，可能会导致红细胞合成障碍，从而出现巨幼红细胞性贫血的情况。因此，患者可以适当吃含有叶酸的水果，比如草莓、樱桃、香蕉等，可以起到补血的作用。
4、含有叶酸的水果
叶酸是一种水溶性维生素，也是人体细胞生长和繁殖必需的一种物质，在身体细胞生长和繁殖的过程中发挥着重要的作用。如果身体缺乏叶酸，可能会导致红细胞合成障碍，从而出现巨幼红细胞性贫血的情况。因此，患者可以适当吃含有叶酸的水果，比如苹果、猕猴桃、香蕉等，可以起到补血的作用。
5、其他水果
除了上述水果以外，还可以吃含有维生素A的水果，比如芒果、柑橘、菠萝等，也可以起到辅助改善贫血的作用。
如果患者出现贫血的情况，建议及时就医，可以在医生指导下使用右旋糖酐铁、硫酸亚铁等药物进行治疗。
