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为什么吃维生素c皮肤越来越黑

于玉翼 皮肤科
孟超肝胆医院 三甲
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吃维生素C皮肤越来越黑,可能是因为维生素C摄入过多、药物因素、内分泌失调、日光照射、肝脏疾病等原因所导致。

1、维生素C摄入过多

如果患者在日常生活中过多吃维生素C含量丰富的食物,就会导致身体内的维生素C含量增加,从而导致皮肤内的黑色素细胞合成黑色素增多,出现皮肤越来越黑的情况。患者在日常生活中要注意饮食均衡,避免过多食用维生素C含量丰富的食物,同时也可以多吃一些富含维生素的水果,如橙子、猕猴桃、西红柿等。

2、药物因素

如果患者长期服用维生素C类药物,如维生素C片、维生素C泡腾片等,也可能会导致体内的维生素C含量增加,从而引起上述症状。通常属于正常的生理现象,不需要特殊治疗,一般在停药后,症状可逐渐缓解。

3、内分泌失调

如果患者平时作息不规律,或者精神压力过大,就会导致体内的内分泌失调,从而引起皮肤暗黄、长痘、皮肤越来越黑等症状。患者可调整作息,避免熬夜,同时还要保持良好的心态,避免情绪激动。

4、日光照射

如果患者在平时不注意防晒工作,长期受到日光照射,就会导致皮肤的黑色素沉着,从而出现皮肤越来越黑的情况。患者在外出时可以通过涂抹防晒霜、穿防晒衣、打遮阳伞等方式进行改善,避免紫外线直射皮肤,以免加重症状。

5、肝脏疾病

如果患者本身患有肝脏疾病,就会导致肝脏功能受到损伤,从而引起体内的胆红素升高,出现皮肤越来越黑的情况。患者可在医生的指导下服用复方甘草酸苷片、护肝片等药物进行治疗。

如果患者症状较为严重,应及时前往医院就医治疗,以免延误病情。

2023-08-30浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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