小叶苦丁茶具有清热解毒、利尿消肿、明目、润肠通便、辅助降血压的作用与功效，对于体质虚寒、脾胃虚弱的患者是不建议饮用的。
1、清热解毒
小叶苦丁茶中含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，饮用后可以为人体补充所需要的营养，还可以促进体内的血液循环，有助于增强自身的免疫力。小叶苦丁茶具有清热解毒的功效，如果存在咽喉肿痛、口腔溃疡等疾病，可以适当饮用小叶苦丁茶进行缓解。
2、利尿消肿
小叶苦丁茶中含有丰富的咖啡碱、茶碱等成分，饮用后可以促进肾脏的血液循环，在一定程度上还可以达到利尿消肿的效果，可以用于改善水肿、小便不利等症状。
3、明目
小叶苦丁茶中含有丰富的维生素A、维生素E等成分，患者适量饮用可以改善视力，缓解眼睛疲劳。
4、润肠通便
小叶苦丁茶中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，可以改善大便干结、排便困难等不适症状。
5、辅助降血压
小叶苦丁茶中含有丰富的黄酮类物质，可以扩张血管，促进血液循环，在一定程度上还可以达到辅助降血压的效果，适合高血压的人群饮用。
但需要注意的是，患者要适量饮用小叶苦丁茶，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。同时，对于体质虚寒、脾胃虚弱的患者是不建议饮用的，以免加重病情。另外，如果饮用小叶苦丁茶后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
