舌头粉色多考虑是饮食不当导致的，也不排除是气血不足、脾胃虚弱、脾阳虚、阴虚火旺等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、饮食不当
如果患者吃了过多含有色素的食物，比如桑葚、槟榔等，可能会导致色素粘附在舌头表面，从而出现舌头呈现粉色的现象。患者可以通过喝水、漱口等方式进行改善，一般不需要特殊治疗。
2、气血不足
气血不足可能是先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素引起的。患者可能会出现面色苍白、舌质淡白、脉细弱等症状。同时，也可能会导致出现舌头颜色发生改变的情况。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、归脾丸等药物进行治疗。同时，也可以适当进食红枣、枸杞等食物进行调理。
3、脾胃虚弱
脾胃虚弱可能是饮食不当、过度劳累、久病不愈等因素引起的。患者可能会出现腹泻、面色萎黄、神疲倦怠等症状，同时，也可能会导致出现舌头颜色发生改变的情况。建议患者可以在医生指导下使用参苓白术散、香砂养胃丸等药物进行治疗。同时，也可以适当进食清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。
4、脾阳虚
脾阳虚多是由于过度劳累、久病不愈等因素引起的。患者一般会出现腹痛、大便稀溏等症状，还有可能会导致出现舌头颜色改变的情况。建议患者可以在医生指导下使用附子理中丸、人参健脾丸等中成药进行调理。同时，也可以适当进食羊肉、牛肉等温补的食物进行调理。
5、阴虚火旺
阴虚火旺可能是由于过度劳累、房事过多等因素引起的。患者可能会出现心烦失眠、口燥咽干、舌红少苔等症状，同时还可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行调理。同时，也可以适当进食银耳、百合等滋阴的食物进行调理。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
