健脾利湿的好处主要包括增强食欲、促进消化、改善腹胀、提高免疫力、缓解疲劳等，患者需要在医生的指导下进行治疗。
1、增强食欲
如果患者存在脾胃虚弱的情况，可能会出现食欲不振的症状，此时可以适当吃具有健脾利湿作用的食物进行改善，比如山药、薏米等，能够增强食欲，改善不适症状。
2、促进消化
健脾利湿的食物还具有促进消化的作用，如果患者存在脾胃虚弱的情况，可能会影响胃肠道的蠕动，容易出现消化不良的情况，此时可以适当吃健脾利湿的食物进行调理，比如小米、红豆等，能够促进胃肠道蠕动，改善消化不良的情况。
3、改善腹胀
如果患者存在脾胃虚弱的情况，可能会导致胃肠道的蠕动减慢，容易出现腹胀的症状，此时可以适当吃健脾利湿的食物进行调理，比如红豆、薏米等，能够促进胃肠道蠕动，改善腹胀的症状。
4、提高免疫力
适当吃健脾利湿的食物还可以提高身体的免疫力，因为健脾利湿的食物能够补充体内所需要的多种营养物质，也能够促进新陈代谢，从而提高身体的免疫力。
5、缓解疲劳
如果患者在日常生活中经常做重体力劳动，可能会导致身体过于疲劳，此时可以适当吃健脾利湿的食物进行调理，能够促进血液的循环，在一定程度上也能够缓解疲劳。
患者日常需注意饮食均衡，避免摄入辛辣刺激性食物。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
