D3一般是指维生素D3,老年人维生素D3每天什么时候吃好这种说法不准确,老年人可以在饭后半小时左右服用,有利于药物的吸收。
维生素D3是一种脂溶性维生素,主要作用是促进小肠黏膜细胞对钙和磷的吸收,也可以促进肾小管对钙和磷的重吸收,能够提高血浆钙和磷的水平,从而提高血浆钙和磷的结合力,还可以促进骨骼的钙化,能够预防和治疗骨质疏松症。由于维生素D3是脂溶性维生素,因此建议在饭后半小时左右服用,能够促进机体对维生素D3的吸收,有利于药物的吸收。需要注意的是,如果患者患有高钙血症、高磷血症伴肾性佝偻病等疾病,需要避免服用维生素D3。
除此之外,建议患者在日常生活中注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。