如果患者由于染发、烫发等导致的头发变软，一般可以恢复。但若是因为遗传因素、雄激素性脱发等原因所致，则可能无法恢复正常。
1.染发、烫发：若经常染发、烫发，并且使用的药水质量较差时，则可能会对头发造成损伤，从而出现干枯、无光泽、变软等情况。此时应及时停止使用劣质药水，并通过按摩的方式进行改善，一段时间后可达到恢复的目的。
2.遗传因素：若父母双方都存在秃顶的情况，则其子女患秃顶的概率较大，也会引起上述情况发生。若影响到美观时，可以通过毛发移植术等方式进行治疗。
3.雄激素性脱发：通常是体内雄激素分泌过多等因素引起的，会导致毛囊逐渐萎缩和坏死，从而出现头发脱落、变得比较细软等症状。此时可以在医生指导下服用非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗，能够抑制睾酮向二氢睾酮转化，从而使病情得到控制。
4.内分泌失调：若长期熬夜或者精神压力过大时，则会诱发内分泌失调，使机体功能紊乱，也有可能会出现此类现象。建议患者应调整作息习惯，保证足够的睡眠时间，避免长时间熬夜，同时保持愉悦的心情，有助于症状缓解。
5.营养不良：若平时饮食不规律或者过度减肥时，则会造成身体缺乏维生素以及微量元素等物质，进而会影响头发生长，使其变得比较细软。对此需要及时纠正不当饮食结构，多吃富含优质蛋白的食物如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，补充身体所需营养，促进头发恢复。
除此之外，还可能是头皮湿疹、脂溢性皮炎等原因所造成的，患者需要积极配合医生进行针对性处理。
