脾气性格急躁多考虑是精神压力过大引起的,但也不排除与焦虑症、双相情感障碍、内分泌失调、肝火旺盛等原因有关,建议患者及时前往医院就诊,明确原因后进行针对性治疗。
1、精神压力过大
如果长期精神压力过大,可能会导致植物神经功能紊乱,从而出现情绪不稳定的情况,会伴随心慌心悸、失眠多梦、浑身乏力等症状。可以适当调整个人饮食习惯,注意饮食清淡,避免食用过多刺激的食物。也可以适当听舒缓的音乐进行改善。
2、焦虑症
长期精神过度紧张或工作压力较大时,可能会诱发焦虑症,大部分患者会出现焦躁不安、睡眠困难、坐立不安等症状。患者可以在医生的指导下服用艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物进行治疗,能够起到抗焦虑的作用。同时还要保持愉悦的心情,可以通过户外散步的方式进行缓解。
3、双相情感障碍
双相情感障碍是一种既有抑郁又有狂躁发作的一种精神疾病,通常与遗传因素以及心理社会因素有一定关系。患者在发病期间可能会出现脾气暴躁、易怒等症状,还可能会伴随着心情烦躁不安、思维混乱的情况。可以遵医嘱使用卡马西平片、拉莫三嗪片等药物进行治疗。必要时也可以及时到正规医院的精神心理科通过改良电休克等方式进行处理。
4、内分泌失调
如果平时经常熬夜或暴饮暴食,可能会导致体内激素分泌水平紊乱,从而引发内分泌失调,出现脾气暴躁易怒的症状。患者一般可以遵医嘱服用益母草颗粒、静心口服液等药物进行调理。平时要注意作息规律,避免熬夜。
5、肝火旺盛
长时间吃辛辣刺激的食物或情绪过于暴躁时,可能会导致肝火旺盛,使患者出现口干舌燥、头晕耳鸣、面红目赤等症状,还会导致情绪不稳定和暴躁易怒。患者可遵医嘱服用龙胆泻肝丸、泻肝安神胶囊等药物治疗。日常要多吃苦瓜、丝瓜等食物降火气。
6、其他原因:甲状腺功能亢进症也可能导致患者出现上述症状,同时还会伴有食欲亢进、体重下降等症状,可遵医嘱使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物治疗。此外还有可能是高血压导致的,需要到医院进行检查并治疗。
在日常生活中要保持良好的心态,避免情绪过于激动;当身体感到不适时要及时就医诊断对症治疗。