一般没有缺铁吃什么补得最快的说法。缺铁可以吃樱桃、草莓、橙子、猕猴桃、火龙果等水果，但是需要控制好用量。
1、樱桃
樱桃里面含有丰富的铁元素，而且也含有维生素、蛋白质、胡萝卜素、钙元素、磷元素等营养成分，适当食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到补铁的效果。
2、草莓
草莓里面含有大量的铁元素，而且也含有维生素C、维生素A、维生素E、氨基酸、矿物质等营养成分，适当食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到补铁的效果。
3、橙子
橙子里面含有丰富的维生素C、胡萝卜素、钙元素、磷元素、铁元素等营养成分，适当食用以后可以促进身体的新陈代谢，也可以达到补铁的效果。
4、猕猴桃
猕猴桃里面含有大量的维生素C、维生素A、维生素E、叶酸、铁元素等营养成分，适当食用以后可以促进身体的新陈代谢，也可以达到补铁的效果。
5、火龙果
火龙果里面含有大量的维生素C、维生素B2、葡萄糖、蛋白质、铁元素、钙元素等营养成分，适当食用以后可以促进身体的新陈代谢，也可以达到补铁的效果。
需要注意的是，水果只能够起到辅助治疗的作用，如果患者缺铁比较严重，还需要在医生的指导下口服硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。
