糖尿病患者可以食用橄榄油、玉米油、花生油、菜籽油等,一般都比较好。
1、橄榄油
橄榄油中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分,患者适量食用可以补充机体所需要的营养物质,也可以促进胃肠蠕动,有利于身体健康。
2、玉米油
玉米油中含有丰富的维生素、不饱和脂肪酸、谷甾醇等营养成分,患者适量食用可以促进机体的新陈代谢,也可以促进胃肠蠕动,有利于身体健康。
3、花生油
花生油中含有丰富的维生素、蛋白质、不饱和脂肪酸、卵磷脂等营养成分,患者适量食用可以补充机体所需要的营养物质,也可以促进胃肠蠕动,有利于身体健康。
4、菜籽油
菜籽油中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、亚油酸、矿物质等营养成分,患者适量食用可以补充机体所需要的营养物质,也可以促进胃肠蠕动,有利于身体健康。
5、其他
患者还可以食用豆油、大豆油等,一般也比较好。
上述食物只适宜患者适量食用,不建议患者过量食用,以免加重胃肠负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。另外,如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。