腿肿胃胀多考虑是不良的饮食习惯引起的，也可能是消化不良、急性胃肠炎、胃炎、肾小球肾炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、不良的饮食习惯
如果患者长期吸烟、酗酒，可能会对胃肠道造成刺激，从而出现胃胀、腹痛等不适症状。建议患者改变不良的饮食习惯，避免吸烟、酗酒。同时，患者也可以通过按摩的方式，促进胃肠道蠕动，改善不适症状。
2、消化不良
如果患者一次性吃过多食物，可能会加重胃肠道负担，影响胃肠道蠕动，从而出现腹胀、腹痛等不适症状。建议患者可在医生指导下，使用健胃消食片、大山楂丸等药物进行治疗，也可以适当运动，促进胃肠道蠕动。
3、急性胃肠炎
如果患者吃了不洁的食物，可能会导致细菌感染胃肠道，诱发急性胃肠炎，会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
4、胃炎
如果患者长期大量饮酒、吸烟，可能会导致胃黏膜受到损伤，诱发胃炎，大部分患者会出现中上腹不适、钝痛、食欲不振等症状，还可能会伴随恶心、呕吐、乏力等情况。患者可遵医嘱口服奥美拉唑肠溶片、硫糖铝混悬液等药物进行改善，还要戒烟戒酒，多加休息。
5、肾小球肾炎
如果患者身体免疫力比较低，可能会使细菌、病毒入侵肾脏诱发肾小球肾炎，大部分患者会出现血尿、蛋白尿、水肿等情况。患者可遵医嘱口服氢氯噻嗪片、青霉素V钾片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
如果患者的不适症状持续加重，建议及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑等，有助于症状的改善。
