女人喝枸杞子泡水的好处一般有滋补肝肾、益精明目等，但饮用不当可能会引起上火。
枸杞是一种中药材，味甘，性平，归肝经、肾经以及肺经。具有滋补肝肾、益精明目的功效，在临床上可以用于辅助治疗肝肾阴虚以及早衰证。当患者出现此药物适应证时，可以在医生指导下遵医嘱服用枸杞子泡水来帮助改善不适症状。枸杞子泡水通常不会产生有毒有害物质，也不会与其中的成分发生相互作用，所以女人适量地喝一些枸杞子泡水，能够起到一定的滋补肝肾的作用，同时还可以达到益精明目的效果。但是需要注意的是，枸杞子属于温热性的食物，如果长期过量饮用枸杞子泡水，则容易导致体内生热，从而引起口干舌燥、咽喉肿痛、大便干燥等症状，严重者还会诱发上火的情况。因此，不建议长期大量饮用枸杞子泡水。
除此之外，对于存在外感发热、脾胃虚弱等情况的女人而言，不宜饮用枸杞子泡水，以免加重原有病情。若饮用后出现明显不适症状，应及时就医诊治。
