布袋舌头一般指舌头发白，通常情况下，布袋舌头不一定说明身体很虚。
布袋舌头可能是由于食用过多寒凉食物、脾胃虚弱、气血两虚等原因所引起的，患者还需要根据具体病因进行治疗。
1、食用过多寒凉食物
如果患者在日常生活中经常食用寒凉食物，比如冰淇淋、冰饮料等，可能会导致体内寒湿过盛，从而引起舌头发白、大便糖稀等症状。建议患者在日常生活中需要注意避免食用寒凉食物，可以适当食用温热的食物，如羊肉、桂圆等。必要时，患者也可以遵医嘱服用温胃舒颗粒、附子理中丸等药物进行调理。
2、脾胃虚弱
脾胃虚弱主要是由于劳累过度、久病不愈等因素引起的。由于脾胃运化功能减弱，患者可能会出现腹胀、大便稀溏、舌头发白等症状。建议患者可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用参苓白术散、六君子汤等中成药进行调理。
3、气血两虚
气血两虚主要是由于先天不足、饮食不当等因素引起的。患者一般会表现为面色苍白、舌头发白、疲倦无力等症状。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、归脾丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸气海穴、血海穴等穴位进行治疗。
4、阳虚
阳虚主要是由于长期劳累、熬夜等原因引起的。由于阳气不足，患者可能会出现畏寒怕冷、四肢不温、精神不振等症状，部分患者可能会出现布袋舌头的情况。建议患者可以在医生指导下使用附子理中丸、金匮肾气丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过艾灸、拔罐等方式进行治疗。
5、阴虚
阴虚主要是由于长期熬夜、不健康饮食等原因引起的。由于阴液不足，患者可能会出现口干舌燥、五心烦热、舌头发白等症状。建议患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
