通常情况下，维生素C和维生素E一般是需要避光的。
维生素C和维生素E都属于一种脂溶性的维生素，这两种维生素一般不受到光线的影响，但是如果长时间受到阳光的照射，可能会导致维生素C被分解，从而影响到药物的吸收效果。所以在服用维生素C和维生素E时，患者需要注意避光。
另外，如果患者体内缺乏维生素C或维生素E，还可以多吃富含维生素C和维生素E的食物，比如橙子、猕猴桃、西红柿等，也可以遵医嘱服用维生素C片、维生素E胶囊等药物进行治疗。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含维生素C和维生素E的食物，从而为身体补充所需要的营养。同时也要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
