感冒一般指上呼吸道感染。通常情况下，排骨可以和冬瓜、萝卜、山药等食材一起炖汤，对于上呼吸道感染是比较好的。
1、冬瓜：排骨中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，而冬瓜具有清热利尿的功效，在一定程度上还可以促进体内毒素的排出。因此，将排骨与冬瓜一同食用时，能够为身体补充所需要的多种营养物质，并且还具有辅助缓解病情的作用。
2、萝卜：萝卜味辛、甘，性凉，归肺、胃经，其中含有较为丰富的淀粉酶、木质素等营养成分，适当进食后能够起到辅助发汗以及化痰止咳的效果。如果患者的病情比较轻微，没有出现明显的不适症状，则可以通过多喝温水的方式进行改善，也可以遵医嘱通过生姜红糖水、萝卜汁等方式来治疗。
3、山药：该食物属于一种中药材，具有补脾养胃、生津益肺等作用。由于患者在患病期间可能会伴随食欲不振的情况发生，此时可以适量吃一些山药煲的汤，比如山药排骨汤、山药鸡汤等，从而为身体补充所需要的多种营养元素，有助于疾病的恢复。
此外，还可以炖百合莲子汤、黄芪当归乌鸡汤等汤品，对感冒都有一定的好处。若患者的病情持续未见好转，则需要及时就医诊治。
