增加粘膜厚度一般可以吃维生素B12片、维生素A软胶囊、维生素C片、维生素E片、维生素K1片等维生素。
1、维生素B12片
维生素B12片是一种水溶性维生素，可以促进身体的造血功能，可以促进黏膜的修复，能够维持上皮细胞的完整性，可以促进上皮细胞的生长，可以一定程度上增加粘膜的厚度。
2、维生素A软胶囊
维生素A软胶囊是一种维生素类药物，可以用于治疗维生素A缺乏症、干眼症、夜盲症等疾病，也可以用于上皮细胞的增生，增加上皮细胞的厚度。
3、维生素C片
维生素C片是一种维生素类药物，可以用于预防坏血病，也可以用于治疗各种急慢性传染性疾病以及紫癜等辅助治疗。维生素C片可以促进身体的新陈代谢，也可以促进上皮细胞的生长，从而增加粘膜的厚度。
4、维生素E片
维生素E片是一种维生素类药物，可以用于治疗棘红细胞增多症、吸收不良综合征等疾病，也可以用于辅助治疗上皮细胞增生、上皮细胞角化。
5、维生素K1片
维生素K1片是一种维生素类药物，可以用于预防和治疗维生素K缺乏症，也可以用于治疗维生素K缺乏引起的出血，比如皮肤出血、消化道出血等。
服用上述药物时需要严格遵医嘱，不可私自盲目服用，不可多服或少服。如果服用药物后出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
