偶尔耳堵耳闷多考虑是环境因素引起的，也可能是耵聍栓塞、外耳道炎、分泌性中耳炎、梅尼埃病等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、环境因素
如果长期处于比较炎热的环境中，可能会使耳道内的水分蒸发速度过快，从而出现耳闷、耳鸣等症状。建议患者及时转移到通风阴凉的环境中，也可以通过适当增加衣物的方式进行缓解。
2、耵聍栓塞
如果长期不清理耳道，导致耳道内的耵聍过多，可能会使耳道堵塞，从而出现耳闷、耳鸣等症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸氢钠溶液、过氧化氢溶液等药物进行滴耳治疗。
3、外耳道炎
外耳道炎是指外耳道皮肤及皮下组织发生的感染性疾病，可能与病原体感染、耳道积水、不良习惯等因素有关，患者可能会出现耳痛、耳道分泌物增多、耳闷等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸环丙沙星片、氧氟沙星片等药物进行治疗。
4、分泌性中耳炎
分泌性中耳炎是以传导性聋及鼓室积液为主要特征的中耳非化脓性炎性疾病，可能与咽鼓管阻塞、感染、免疫反应等因素有关，患者可能会出现耳痛、耳鸣、听力下降等症状。建议患者可以在医生指导下使用头孢呋辛酯胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。
5、梅尼埃病
梅尼埃病是一种特发性内耳疾病，可能与内淋巴产生和吸收失衡有关，患者可能会出现反复发作的旋转性眩晕、耳鸣、耳闷胀感等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸苯海拉明片、地西泮片等药物进行治疗。
除此之外，建议患者及时就医，明确病因后进行对症治疗，以免延误病情。
