维生素A对男人的好处，主要包括提高免疫力、维持视力、促进骨骼生长、维持皮肤黏膜的完整性、维持精子的质量等，需要及时补充体内所需要的维生素A。
1、提高免疫力
维生素A是人体内不可缺少的一种维生素，可以促进生长发育，也可以维持免疫系统的健康。如果体内缺乏维生素A，可能会导致免疫力低下，容易出现上呼吸道感染等疾病。因此适当吃维生素A，可以在一定程度上提高免疫力。
2、维持视力
维生素A还可以促进眼部神经的发育，也可以促进眼部的血液循环，在一定程度上也可以达到维持视力的目的。如果出现视力下降的情况，可以适当吃维生素A进行改善。
3、促进骨骼生长
维生素A还可以促进骨骼的生长，也可以促进牙齿的生长。如果体内缺乏维生素A，可能会导致骨骼生长发育迟缓，容易出现身材矮小的情况。因此适当吃维生素A，也可以达到促进骨骼生长的目的。
4、维持皮肤黏膜的完整性
维生素A还可以促进皮肤黏膜的正常新陈代谢，也可以维持皮肤黏膜的完整性。如果体内缺乏维生素A，可能会导致皮肤黏膜的屏障受损，容易出现皮肤干燥、脱屑等症状。因此适当吃维生素A，也可以在一定程度上维持皮肤黏膜的完整性。
5、维持精子的质量
维生素A还可以促进睾丸间质细胞合成和分泌睾酮，在一定程度上可以提高精子的质量。如果出现精子质量差的情况，可以适当吃维生素A进行改善。
建议患者在医生指导下使用维生素A，以免引起维生素A中毒的情况。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
