湿气重的人群适量食用一些甜品一般不会有太大影响。但若长期过量进食，则可能会加重病情。
1.没有影响：如果只是偶尔一次或者少量进食一些甜品，并不会对身体造成太大的影响，也不会导致体内的湿气加重。因此不需要过于担心，在平时要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养成分，有助于身体健康。
2.有影响：但如果经常大量进食甜品，就有可能会导致体内糖分摄入过多，从而转化为脂肪堆积在体内，导致体重增加，甚至还会引起血糖升高。同时甜品中的含糖量比较高，容易滋生细菌，从而诱发炎症反应，不利于疾病恢复。
日常生活中患者还要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，以免导致自身免疫力下降，从而使病情进一步发展。另外也要适当进行运动锻炼，如跑步、跳绳等，能够促进机体新陈代谢，有利于症状的改善。
