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失眠贴对身体的危害

厉素 中医内科
济宁医学院附属医院 三甲
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失眠贴对于失眠的人群有一定的帮助作用,但是长期使用或者使用不当可能会产生一些危害。如果只是偶尔使用,并且按照说明书上的方法正确使用,一般不会造成太大的影响。

1.过敏:失眠贴主要是通过刺激皮肤表面的穴位来改善睡眠质量,从而达到治疗失眠的效果。但是如果患者属于易过敏体质,则不建议使用失眠贴进行治疗,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

2.损伤皮肤:由于失眠贴中含有一定的药物成分,在使用过程中如果没有注意正确的使用方法或者是使用的频率过高,则有可能会对局部的皮肤造成刺激,甚至还会导致皮肤出现破损的情况发生。此时需要及时停止使用失眠贴,并且还要做好皮肤护理措施,比如用清水清洗干净患处等。

3.加重病情:若患者的疾病比较严重,而且存在严重的失眠现象,则单纯地依靠失眠贴可能无法达到治愈的目的。因此患者还需要遵医嘱选择合适的药物进行治疗,如艾司唑仑片、酒石酸唑吡坦片等。

4.其他危害:部分人群认为失眠贴可以治疗所有的失眠情况,但事实上并非如此。失眠贴只能用于辅助缓解轻度和中度失眠的症状,而对于重度失眠则没有明显效果。此外,失眠贴并不能完全替代正常的睡眠习惯,也不能消除疲劳感和其他与失眠相关的不良影响。

综上所述,失眠贴虽然可以帮助人们入睡,但如果使用不当,也会对人体健康造成伤害。在使用失眠贴之前,最好先咨询医生的意见,以确保安全有效地使用。

2024-05-28浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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长期失眠对身体的危害有多大

若患者只是偶尔出现失眠的情况,并不会造成太大的危害。但如果长期失眠,则可能会导致记忆力下降、注意力不集中、免疫力降低、内分泌失调、焦虑症等不良后果。若长期失眠的症状较为严重,建议及时前往医院就诊检查,明确病因后进行针对性治疗。
1.记忆力下降:如果患者的睡眠时间不足或者质量较差,就会影响大脑的功能和记忆能力,从而导致记忆力下降的情况发生。此时建议患者可以遵医嘱通过艾灸百会穴、神门穴等穴位的方式进行治疗,能够起到安神助眠的作用。
2.注意力不集中:由于长期失眠会导致大脑处于疲劳状态,从而使患者出现精神萎靡的现象,甚至还会引起反应迟钝等症状。若未得到及时有效的处理,还可能会使患者在工作或者学习时无法集中精力,影响正常的工作效率以及学习成绩。因此建议患者需要调整自身的作息习惯,保证足够的睡眠时间和良好的睡眠环境,有助于改善此症状。
3.免疫力降低:若患者长期存在失眠现象,则会使机体免疫系统功能受到损害,从而增加感染细菌或病毒的风险。同时还会降低抵抗其他疾病的能力,容易诱发心脑血管疾病的发生概率。对此可通过心理疏导等方式缓解压力,必要时可遵医嘱使用阿普唑仑片、氯硝西泮片等药物促进睡眠。
4.内分泌失调:若患者长时间得不到充足的休息,则会导致体内激素水平分泌异常,从而引发一系列不适的症状发生。比如痤疮、脱发、多毛等。此时可以通过按摩头部或者是温水浴等方式进行辅助改善,也可以遵医嘱服用乌鸡白凤丸、逍遥丸等药物进行调理。
5.焦虑症:若是长期失眠情况较为严重的患者,还会引起焦虑不安的情绪,并且还会伴有肌肉紧张、胸闷气短等情况发生。此时则需要及时到医院就诊,在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、枸橼酸坦度螺酮胶囊等抗焦虑药物进行治疗。
建议存在上述情况的人群及时通过调整生活方式改善,如睡前泡脚或者喝牛奶等,以提高睡眠质量。同时还应注意保持心情舒畅,以免加重病情。