青少年出现心慌、气短、胸闷的原因较多，可能与情绪影响等生理性原因有关，也可能与贫血、呼吸道感染性疾病、心脏疾病、呼吸系统疾病等病理性原因有关。
1.情绪影响：如过度紧张、焦虑、恐惧时，可能导致交感神经兴奋性增加，使机体代谢加快而消耗大量能量，从而导致心率增快，感觉心慌，并可因气体交换障碍而导致缺氧，以及因活动耐力下降而有胸闷、气短的症状。此时一般无需特殊治疗，在情绪平复后症状即可缓解。
2.贫血：由于红细胞生成不足或减少、红细胞破坏过多等原因引起，青少年在严重贫血的情况下，血液中的血红蛋白含量降低，血液的携氧能力下降，组织供氧不足而有缺氧的感觉，可能出现心慌、气短、胸闷等症状，建议遵医嘱使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁胶囊等药物进行改善。
3.呼吸道感染性疾病：如上呼吸道感染、肺炎等，炎症刺激会导致肺泡通气血流比例失调和肺功能下降，同时炎性因子释放还可导致发热，体温上升时机体耗能增加而加重缺氧程度，进而表现为心慌、气短、胸闷，还伴有咳嗽、咳痰、咽痛等症状。此时可在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素类药物进行抗感染治疗。
4.心脏疾病：如冠状动脉粥样硬化性心脏病、扩张型心肌病、先天性心脏病等，此类疾病的患者多存在不同程度的心脏结构异常或心室收缩、舒张功能不全等情况，加上疾病本身对心脏的影响，易导致泵血功能减退，使得外周循环淤血或静脉回流受阻，造成各器官组织缺血、缺氧，就会表现出心慌、气短、胸闷的症状，需完善心电图、超声心动图等相关检查以明确诊断。
5.呼吸系统疾病：常见于哮喘、支气管扩张症等疾病，当发生急性发作时，会出现明显的高碳酸血症及低氧血症，从而导致上述情况，还会伴随喘息、呼吸困难等症状，需要及时到医院就诊并给予吸氧处理。
此外，如果自身存在甲状腺功能亢进症、慢性阻塞性肺疾病、心律失常、焦虑症等问题也可能会引发此现象。日常生活中要注意观察自身状态，若不适症状持续不能缓解甚至呈加重趋势，应积极至医院就诊。
