维生素B一般可以和维生素C一起吃,两者一起吃一般不会对身体造成不良影响。
维生素B是B族维生素的总称,包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等,维生素B是人体内多种代谢过程的重要辅酶,也是神经系统中许多物质的重要成分。维生素C是一种水溶性维生素,也是临床上常用的一种药物,具有抗氧化、清除自由基、促进胶原蛋白的生成等作用。维生素B和维生素C可以一起吃,两者没有药物冲突,也不会影响药物的吸收,而且维生素B和维生素C一起吃,还可以补充人体所需要的多种营养物质,有利于身体健康。
但患者要注意在医生的指导下服用药物,避免自行服用,以免出现不良反应。在日常生活中也要多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养均衡,不要过多吃辛辣、刺激、油腻的食物,不要抽烟、喝酒,可以多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳,养成良好的生活习惯。