胫骨骨挫伤一般需要2-3个月的时间才可以恢复，具体恢复时间需要根据患者的病情严重程度来判断。
胫骨骨挫伤通常是由于局部受到外力撞击、摔倒等因素引起的。如果患者的病情比较轻微，并没有出现明显的不适症状，如局部疼痛、肿胀等，一般在2个月左右的时间可以恢复。但如果患者的病情比较严重，出现局部疼痛、肿胀等不适症状，则恢复的时间会比较长，可能需要3个月左右的时间。建议患者可以在医生指导下通过局部热敷、按摩等方式促进血液循环，缓解不适症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗，缓解疼痛症状。
在治疗期间，建议患者注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。同时，患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于促进病情康复。
