维生素D可以促进肠道内钙的吸收，也可以促进肾脏对钙的重吸收，还可以促进骨骼的生长和发育。
1、促进肠道内钙的吸收
维生素D是一种脂溶性维生素，是类固醇的衍生物，具有促进肠道内钙的吸收的作用，可以促进骨骼的生长和发育。
2、促进肾脏对钙的重吸收
维生素D可以促进肾脏对钙的重吸收，能够促进肾脏对钙的重吸收，从而增加血液中钙的浓度，有利于骨骼的生长和发育。
3、促进骨骼的生长和发育
维生素D可以促进骨骼的生长和发育，能够促进骨骼的钙化，从而促进身高的增长。
此外，维生素D还可以预防和治疗维生素D缺乏症，建议患者在医生的指导下使用维生素D，以免出现药物不良反应，比如恶心、呕吐、口干、腹泻等。在日常生活中，患者要注意合理饮食，可以多吃富含维生素的食物，比如苹果、猕猴桃、菠菜、芹菜等，同时还可以适当进行体育锻炼，有利于身体健康。
