健脾药不可以随便吃。建议患者在医生的指导下服用药物进行治疗。
健脾药一般是指具有健运脾气作用、用于治疗脾胃虚弱证候所表现的饮食不化、脘闷嘈痛、恶心呕吐、腹胀便溏、体倦乏力等症的中成药和中药材。常见的健脾药包括参苓白术散、人参健脾丸、木香顺气丸、附子理中丸以及补中益气丸等。如果患者的病情比较严重，则需要遵医嘱通过口服的方式进行治疗。但是在用药时需要严格遵照医嘱，不可盲目自行用药，以免因用药不当而引起不良反应。
另外，在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡的食物为主，避免食用辛辣刺激性的食物，比如麻辣火锅、酸辣粉等，同时还应禁止吸烟喝酒，以免影响身体恢复。若服药后出现不适症状时，还需及时就医诊治。
