顽固体质通常是指病程较长、容易复发的体质，此类人群通常会出现身体虚弱、睡眠障碍、情绪不稳定、易生病、饮食习惯差等情况。
1、身体虚弱
顽固体质的人群通常身体比较虚弱，容易出现四肢乏力、精神不振、食欲不振等症状，而且还有可能会导致浑身乏力。
2、睡眠障碍
顽固体质的人群可能会出现睡眠障碍，通常会出现失眠多梦、睡眠质量差等症状，而且还有可能会导致白天精神不振。
3、情绪不稳定
顽固体质的人群在受到刺激之后，还有可能会出现情绪不稳定的情况，通常会出现焦虑、烦躁不安等症状，而且还有可能会导致情绪抑郁。
4、易生病
由于顽固体质的人群身体抵抗力比较差，容易受到细菌、病毒等致病菌的入侵，从而出现经常生病的情况。
5、饮食习惯差
顽固体质的人群通常存在挑食、偏食等不良的饮食习惯，而且还有可能会导致营养不良，从而出现身体消瘦的情况。建议患者改变饮食结构，尽量多吃营养价值比较高的食物，比如鸡蛋、牛奶等。
如果患者出现了上述症状，建议及时去医院就诊治疗，以免延误病情。日常生活中，患者应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。
