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糖尿病吃哪些益生菌好

杨竞雷 内分泌科
武汉市第四医院 三甲
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糖尿病患者可以吃双歧杆菌、乳酸杆菌、地衣芽孢杆菌、布拉氏酵母菌等益生菌,可以改善糖尿病患者的肠道菌群,有利于维持肠道菌群平衡。

1、双歧杆菌

双歧杆菌属于一种有益菌,具有调节肠道菌群的作用,可以改善糖尿病患者的肠道菌群失调的情况,还可以缓解腹泻、腹胀等不适症状。因此,糖尿病患者可以遵医嘱吃双歧杆菌。

2、乳酸杆菌

乳酸杆菌属于一种有益菌,具有改善糖尿病患者胃肠功能的作用,还可以缓解腹胀、腹泻等不适症状。因此,糖尿病患者可以遵医嘱吃乳酸杆菌。

3、地衣芽孢杆菌

地衣芽孢杆菌是一种有益的活性微生物,可以改善糖尿病患者的肠道微生态环境,还可以缓解腹泻、腹胀等不适症状。因此,糖尿病患者可以遵医嘱吃地衣芽孢杆菌。

4、布拉氏酵母菌

布拉氏酵母菌是一种有益的活性微生物,可以改善糖尿病患者的肠道微生态环境,还可以缓解腹泻、腹胀等不适症状。因此,糖尿病患者可以遵医嘱吃布拉氏酵母菌。

5、其他益生菌

如枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等,也可以调节肠道菌群,有利于维持肠道菌群平衡。

需要注意的是,上述药物均需在医生指导下服用,避免盲目自行服用,以免引起不良反应,损害身体健康。另外,糖尿病患者还需严格控制饮食,避免食用含糖量高的食物,如巧克力、糖果等。同时,还需适当进行运动,如慢跑、打羽毛球等,有利于控制血糖。

2023-09-25浏览
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糖尿病吃什么益生菌

糖尿病患者可以吃乳酸菌、双歧杆菌、地衣芽孢杆菌、布拉氏酵母菌、乳果糖等益生菌,但要在医生的指导下使用。

1、乳酸菌

乳酸菌能够调节肠道菌群,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,而且还可以改善糖尿病患者腹胀、腹泻等不适症状。因此,糖尿病患者可以遵医嘱吃乳酸菌。

2、双歧杆菌

双歧杆菌能够改善糖尿病患者腹泻、便秘等不适症状,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,而且还可以增强患者的免疫力。因此,糖尿病患者可以遵医嘱吃双歧杆菌。

3、地衣芽孢杆菌

地衣芽孢杆菌能够调节肠道菌群,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,而且还可以改善糖尿病患者腹胀、腹泻等不适症状。因此,糖尿病患者可以遵医嘱吃地衣芽孢杆菌。

4、布拉氏酵母菌

布拉氏酵母菌能够调节肠道菌群,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,而且还可以增强患者的免疫力。因此,糖尿病患者可以遵医嘱吃布拉氏酵母菌。

5、乳果糖

乳果糖是一种渗透性泻药,可以通过保留水分增加粪便体积,刺激肠道蠕动,保持大便通畅,缓解便秘,糖尿病患者可以在医生指导下使用乳果糖。

除此之外,糖尿病患者还可以遵医嘱吃复方嗜酸乳杆菌片、双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌。糖尿病患者在日常生活中要注意合理膳食,适当吃富含优质蛋白的食物,比如牛奶、鸡蛋等,可以补充身体所需要的营养。患者还要注意定期监测血糖,如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

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