老婆体弱多病可以通过饮食调理、适当运动、保持良好的生活习惯、药物治疗、中医理疗等方式进行改善。
1.饮食调理：如果患者平时不注意合理饮食，经常吃辛辣刺激性的食物或者油腻的食物，可能会导致身体免疫力下降，从而引起上述症状。建议患者要注意合理饮食，以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果蔬菜以及高蛋白类的食物，比如苹果、香蕉、牛奶等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。
2.适当运动：在日常生活中，患者也可以根据自身情况适当的进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，能够促进血液循环，增强体质，在一定程度上也能够有效缓解病情。
3.保持良好的生活习惯：同时还要养成早睡早起的好习惯，避免熬夜，以免加重病情。另外，也要保持愉悦的心情，避免精神压力过大，以免影响疾病的恢复。
4.药物治疗：如果患者的病情比较严重，通过上述方法无法得到改善，则需要及时到正规医院就诊，并积极配合医生治疗，可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等抗生素类药物控制炎症反应。必要时，还可以遵医嘱服用玉屏风颗粒、黄芪精口服液等中成药辅助改善不适症状。
5.中医理疗：此外，患者也可配合针灸、推拿、拔罐等方式来辅助改善病情。
若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
