通常情况下，男人补睾丸可以吃韭菜、羊肉、生蚝、鹿鞭、坚果等食物，也可以遵医嘱服用六味地黄丸、金匮肾气丸、五子衍宗丸等药物。
1、韭菜
韭菜含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为身体补充所需要的营养，在一定程度上还可以促进胃肠蠕动，有利于身体的健康。同时韭菜还具有补肾壮阳的功效，可以改善肾虚引起的不适现象。
2、羊肉
羊肉性温，含有丰富的维生素、蛋白质、钙元素等营养成分，适量食用可以起到温中散寒、补肾壮阳等功效，所以羊肉可以起到补睾丸的作用。
3、生蚝
生蚝中含有丰富的锌元素以及多种矿物质，适量食用可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上还可以提高性功能。
4、鹿鞭
鹿鞭是一种中药材，具有补肾壮阳、益精补髓等功效，主要用于治疗肾虚引起的腰膝酸软、阳痿早泄等病症。如果患者出现上述症状，可以在医生指导下服用鹿鞭进行治疗。
5、坚果
坚果中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进大脑的发育。同时坚果中还含有丰富的不饱和脂肪酸，可以辅助提高精子的质量。
建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。同时要注意休息，避免过度劳累。
