多咀嚼一般是指多咀嚼口香糖，通常情况下，多咀嚼口香糖对脸部有一定的好处，但需要注意适当咀嚼，以免造成不良后果。
口香糖是以天然树胶或甘油树脂为胶体的基础，加入糖浆、薄荷、甜味剂等成分制成的一种糖制品，主要用于清洁口腔、清新口气、促进消化等。咀嚼口香糖可以促进脸部血液循环，还可以锻炼面部肌肉，有利于改善脸部皮肤松弛、下垂等情况，从而达到一定的美容效果。此外，多咀嚼口香糖可以促进唾液分泌，有利于缓解口干、口渴等不适症状。但需要注意的是，如果长期咀嚼口香糖，可能会导致咬肌肥大，从而出现脸部变形的情况。而且过度咀嚼口香糖还可能会导致下颌关节损伤，引起颞下颌关节紊乱综合征，患者可能会出现关节疼痛、张口受限等症状。
建议患者在日常生活中注意合理饮食，避免过度咀嚼口香糖。如果咀嚼口香糖后出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
