39健康

吃樱桃可以通便吗

余俊瑞 消化内科
渭南市中心医院 三甲
咨询

吃樱桃一般是可以通便的,但是要注意适量。

樱桃是一种比较常见的水果,其中含有丰富的维生素、胡萝卜素以及铁元素等营养成分。适当食用可以为身体补充所需要的多种营养物质,并且还可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上能够起到缓解便秘的作用。因此,吃樱桃通常是可以通便的。但需要注意的是,不建议过量食用樱桃,以免加重胃肠负担,引起腹胀、腹泻等症状。如果出现上述症状,则需要及时停止进食并进行适当的运动来改善不适症状。必要时,患者也可以遵医嘱服用乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸等药物来进行治疗。

在日常生活中,患者还要注意平时的饮食健康,尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如香蕉、火龙果、黄瓜等,从而为身体补充所需要的多种营养物质。同时,患者也要养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。

2023-11-03浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关推荐