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便秘可以吃小麦吗

杨盛校 消化内科
三明市第一医院 三甲
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便秘的患者一般可以吃小麦,适当吃小麦并不会加重患者的病情,对身体健康也有一定的好处,但是在吃的时候要适量,不可以暴饮暴食。

便秘可能是由于患者长期吃辛辣刺激性食物过多引起的,也有可能是喝水太少,导致体内水分缺乏引起的。患者患病后会出现排便困难、大便干结、食欲减退、腹部疼痛等症状。小麦中含有丰富的膳食纤维、维生素、蛋白质、脂肪、淀粉等营养成分,便秘的患者适当吃小麦能够补充身体所需的营养,可以辅助增强体质,对身体健康有一定的好处。而且小麦中的膳食纤维能够促进肠道蠕动,对改善便秘有一定的帮助。因此,便秘的患者一般可以吃小麦。

小麦中含有一定的糖分,如果患者吃过多小麦,可能会导致体内血糖升高,不利于身体健康。因此,便秘的患者不可以过量吃小麦。

如果患者出现便秘的情况,可以适当多吃一些新鲜的水果,比如香蕉、火龙果、西瓜等,能够促进肠道蠕动,对改善便秘有一定的帮助。如果患者便秘的情况比较严重,还可以在医生的指导下服用复方芦荟胶囊、麻仁润肠丸等药物进行治疗。

2023-09-12浏览
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