维生素E一般可以直接涂抹头发，但要选择正规的药物。维生素E属于一种抗氧化剂，也是一种脂溶性维生素，可以起到抗氧化的作用，能够清除体内的自由基，从而可以延缓衰老，并且还可以起到滋润头发的效果，能够使头发变得更加柔顺，有助于改善头发干枯毛糙的情况。维生素E一般可以直接涂抹在头发上，能够改善头发干枯毛糙的情况，但要选择正规的药物，以免对头皮造成刺激。如果患者出现头发干枯毛糙的情况，可能是由于营养不良或者是洗头次数过多所造成的，可以多吃一些富含蛋白质的食物进行改善，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时还要注意多休息，避免过度劳累。
患者日常应注意养成规律的作息习惯，避免熬夜，同时还应注意避免过度烫染。
