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阳虚便秘吃什么中成药和食物

许星玮 中医内科
宁波市第二医院 三甲
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阳虚便秘可遵医嘱服用附子理中丸、济川煎、黄芪建中丸等中成药进行治疗,也可以适量食用蜂蜜、芝麻等食物缓解。

1、附子理中丸

附子理中丸主要由附子、干姜、党参、白术、炙甘草等中药组成,具有温中健脾的功效,常用于治疗脾胃虚寒,脘腹冷痛,呕吐泄泻,手足不温等病症。孕妇、儿童、发热者不宜服用该药物。

2、济川煎

济川煎是一种中医方剂,主要由川芎、当归、白芍、枸杞子、肉桂等中药组成,具有温阳散寒、润肠通便的功效,常用于治疗阳虚泄泻,腹痛,腰膝酸软等病症。脾胃虚弱、食少便溏、咳嗽痰多者慎用。

3、黄芪建中丸

黄芪建中丸主要由黄芪、桂枝、白芍、大枣、生姜、甘草等中药组成,具有补中益气、健脾和胃的功效,常用于治疗脾胃虚寒,脘腹冷痛,呕吐泄泻,手足不温等病症。孕妇、对该药物过敏者、患有糖尿病的患者等应禁止服用。

除上述药物和食物外,阳虚便秘患者还可服用补中益气丸等药物治疗,另外患者还可以适量食用蜂蜜、芝麻等食物缓解便秘症状。此外,建议患者在日常生活中适当食用温热类的食物,如羊肉、猪肚等,少吃寒凉类食物,如西瓜、苦瓜等。

2023-07-26浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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阳虚便秘吃什么食物
阳虚便秘患者可以适量食用芝麻、核桃、韭菜、羊肉、糯米等食物。需要强调的是,食物并不能直接治疗阳虚便秘,若症状持续或加重,应及时就医。 1.芝麻 芝麻具有补肝肾、益精血的作用,对于改善因阳虚引起的便秘症状有一定的帮助作用。芝麻中的油脂成分可以起到润滑肠道的效果,促进排便。此外还可以补充机体所需的营养物质。 2.核桃 核桃仁味甘性温,归肺、胃经,能够起到润燥滑肠的功效,从而缓解阳虚所致的便秘。适当进食核桃仁可使大便湿润易于排出,减轻阳虚便秘的症状。 3.韭菜 韭菜属于温热性质的食物,阳虚体质的人群吃韭菜可以起到一定的驱寒效果,进而辅助缓解便秘的情况。韭菜中含有丰富的膳食纤维,能刺激胃肠蠕动,增加粪便体积,有助于促进排便。 4.羊肉 羊肉是日常生活中常见的食材之一,其营养价值较高,其中富含脂肪、蛋白质等营养元素,阳虚患者适量食用后可为身体补充能量,提高自身免疫力。羊肉中还含有钙、磷、铁等多种矿物质元素,有利于维持人体正常的生命活动,对病情恢复也有一定好处。 5.糯米 糯米是一种常见的粮食作物,中医认为糯米味甘、性温,入脾、胃、肺经,具有补中益气、健脾养胃的功效,因此阳虚患者食用糯米可以起到一定的调理作用。糯米中含有多种维生素以及微量元素,如B族维生素、钾、镁等,这些营养素可以帮助调节体内电解质平衡,预防电解质紊乱的发生。 上述提及的所有食物均需适量摄入,不可过量以免引起消化不良。针对阳虚便秘,建议调整饮食结构,多摄入温补食物,避免辛辣刺激性食品。同时,保持规律的生活作息,有助于改善阳虚状态,若便秘持续不缓解,则需要及时就医治疗。